Trattenere le emozioni è sbagliato perchè impedisce all'energia di liberarsi e di irrompere. Massaggiarsi è il modo migliore per sbloccare la nostra forza interiore. Nella concezione orientale, i Meridiani, i centri che racchiudono l'energia, uniscono gli organi alle emozioni.
Coraggio:
Per riacquistare sicurezza in se stessi, massaggiate le avantempie: riacquisterete rapporto con la terra, simbolo di concretezza.
Gioia:
Il punto della gioia si trova esattamente nella parte interna del polso, nella zona in cui si congiunge con la mano. Per ritrovare la felicità, il segreto è strofinare tra loro i polsi.
Aggressività:
Il punto che definisce l'aggressività, è situato sul lobo auricolare. Il massaggio è indicato nel caso in cui ci si senta dominati da collera e rabbia.
Paura:
Per evitare attacchi di panico, eseguite un delicato massaggio immediatamente sotto lo sterno.
Stanchezza:
Massaggiate la zona sottostante le ginocchia, nella parte esterna delle gambe, e allontanerete le preoccupazioni, ritrovando energia e vitalità.
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